المشاركات الشائعة من هذه المدونة
دراسة أمريكية: لبن الأم ينقل الميكروبات النافعة للطفل
بواسطة
سباي سات
-
صبايا - واشنطن – توصلت دراسة طبية إلى أن الطفل يحصل على الميكروبات الحميدة من حليب الأم التى تجعله أكثر استعدادا لهضم الطعام الصلب فى وقت لاحق من حياته. وشدد الباحثون على أن الأطفال الذين يتم إرضاعهم رضاعة صناعية يصبحون الأكثر عرضة للمعاناة من أوجاع المعدة والمغص. وقد وجد الفريق البحثى المشرف على تطوير الأبحاث أن النظام الغذائى خلال الأشهر القليلة الأولى له تأثير هائل على تكوين وتنوع الميكروبات الحميدة فى الأمعاء ، حسبما ذكرت وكالة «أنباء الشرق الأوسط». وقال أندريا أزكارات أستاذ طب الأطفال بجامعة كارولينا، :«لقد وجدنا أن الأطفال الذين يتم إطعامهم حليب الأم فقط، يتمتعون بتجمعات ميكروبية تبدو أكثر استعدادا لإدخال الأطعمة الصلبة». ولهذه الدراسة، جمع الفريق عينات البراز والمعلومات حول النظام الغذائى والصحة من 9 أطفال من أسبوعين إلى 14 شهرا، حيث تم تطبيق تقنيات التسلسل الجينومى للعينات البراز واستخلاص أنواع وظائف البكتيريا فى أمعاء الرضع. وكشفت التحاليل أنه خلال الأشهر القليلة الأولى من حياة الأطفال كانت هناك اختلافات واضحة فى الميكروبات بين الأطفال الذين تم إرضاعهم...
تقرير أمريكي: الموز والروزماري أفضل علاج للسيلوليت
بواسطة
سباي سات
-
صبايا - السيلوليت هى خطوط بيضاء تظهر بالجلد نتيجة ترسب الخلايا الدهنية تحته مباشرة، ويظهر غالباً فى منطقة الورك والفخذ والأرداف والبطن أحياناً لأن هذه المناطق تتراكم بها الدهون بسهولة ويحدث احتباس للمياه بها، ولا يصل الدم بشكل كاف إلى تلك المناطق، ويتسبب السيلوليت فى إزعاج الفتيات ويقلل من ثقتهن بأنفسهن، ونقدم لكم من خلال هذا التقرير أبرز الأطعمة التى تحارب السيلوليت، حسبما نشر مؤخراً بالموقع الطبى الأمريكى «العلاج بالغذاء». وهى تشمل.. 1.الموز: وهو من أفضل الأطعمة التى تحتوى على مستويات عالية من البوتاسيوم، والمعروف بدوره فى التخلص من احتباس المياه فى المناطق التى تظهر بها السيلوليت، وأكد التقرير أن الموز هو الطعام المثالى للسيدات اللاتى يعانين من تلك الحالة، وخاصة أنه يعزز أيضاً من تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم وخاصة المناطق المصابة بالسيلوليت، وهو ما يخلص الجسم من السموم المسئولة عن ظهوره، وكما يمد بشرة هذه المناطق بالعناصر الغذائية التى تحتاجها ، حسبما ذكر «اليوم السابع». 2.المياه: تعد من أقوى مكونات الحمية الغذائية التى تحارب السيلويت، حيث تساهم فى الحد من السموم المسئ...
.jpg)
تعليقات
إرسال تعليق